Prøv Kristeligt Dagblad gratis i 4 uger


- Anders Ellebæk Madsen, redaktør for kirke og tro
Anders Ellebæk Madsen
Send artiklen Danskernes fede mad kan gøre dem depressive til din ven.
Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Danskernes fede mad kan gøre dem depressive

Kommenter Hold mig opdateret

Ny hjerneforskning tyder på, at åreforkalkninger i hjernen kan føre til depression

Når danskerne ryger, drikker og spiser fed mad hjemme i hjørnesofaen, sætter de ikke kun kroppens trivsel på spil. Saftige burgere og sprøde pomfritter giver nemlig forkalkede blodårer, og ny hjerneforskning tyder på, at åreforkalkninger i hjernen kan føre til depression.

– Vi tror, at man for eksempel ved at sænke sit kolesteroltal og spise ordentligt kan formindske sin risiko for depressioner, fortæller Rikke Dalby, der er forsker ved Center for Psykiatrisk Grundforskning. Hun er i gang med en undersøgelse af depressive patienter over 50 år. Ved at MR-scanne deres hjerner har Rikke Dalby fundet ud af, at forandringer i blodkar i visse områder af hjernen har betydning for depressionssygdommen.

– Forandringerne sidder blandt andet i det område, der har med hukommelse, koncentration og humør at gøre, forklarer hun. Og årsagen til ændringerne i blodkarrene kan altså være forkalkede blodårer.

– Man ved fra tidligere undersøgelser, at de små karforandringer i hjernen forringer prognosen ved depression, for eksempel i form af længere behandlingstid og øget risiko for tilbagefald. Det er de sammenhænge, vi forsøger at klarlægge. Men i virkeligheden ved man det ikke endnu, understreger Rikke Dalby.

Annonce
Man anslår, at 150-200.000 danskere har en depression. Og hvis sammenhængen mellem dårlig livsstil og depression viser sig at holde stik, har det store perspektiver for danskernes sundhedstilstand.

– I og med at stress også er en af årsagerne, kunne det godt gå hen og blive den nye livsstilssygdom, forklarer hun.

Formand for Depressionsforeningen, Karen Margrethe Nielsen, mener , at man skal være meget varsom, før man udråber depression til en livsstilssygdom.

– Det hælder til gamle fordomme om, at man bare skal tage sig sammen, og at det er ens egen skyld, at man bliver syg. Og det er det ikke, siger Karen Margrethe Nielsen.

Forsker Rikke Dalby understreger også, at der stadig er mange andre årsager til depression, men at usund livsstil helt sikkert giver dårligere odds i kampen mod en depression. Hun ser dog positivt på den forventede nye viden, fordi motion og sund kost kan blive en del af kuren for depressive patienter. Og danskerne kan selv gøre en indsats for at bevare det gode humør.

– Stop med at ryge. Spis sundt og dyrk mere motion. Og så vil der være nogle almene gode råd om at få kontrol over sin dagligdag og nedbringe stress, forklarer Rikke Dalby.

Hun skal fortælle om sin undersøgelse på onsdag i næste uge, når Psykiatrien i Århus Amt holder Psykiatriens Forskningsdag.

/ritzau/
Fortsættes på næste side »
Læs hele artiklen 1 | 2

FACEBOOK: Bliv ven med Kristeligt Dagblad

Hold mig opdateret

flexblock

Få nyhederne i din indbakke

flexblock
splitblock
flexblock

flexblock
Er det ok, at andre end præster får adgang til prædikestolen i folkekirken?
 
flexblock
flexblock
splitblock
flexblock


flexblock

Nyhedsbrev

flexblock
flexblock

Prøv Kristeligt Dagblad gratis i 4 uger

Prøv os i 4 uger – gratis og uforpligtende

Billede af Kristeligt Dagblads avis
Persondatapolitik og cookies

Alt fra Kristeligt Dagblad

  1. k.dk​
  2. religion.dk​
  3. kristendom.dk​
  4. etik.dk​
  5. pilgrimsvandring.dk​
  6. bogbasen.dk​
  7. hjertedating.dk​
  8. foredragslisten.dk​
  9. eftertanke.dk​
  10. mindet.dk​
  11. kirku.dk​