Prøv Kristeligt Dagblad gratis i 4 uger


- Allan Sørensen, mellemøst-korrespondent 
Allan Sørensen
Send artiklen Forældre sender sunde børn på kur til din ven.
Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Forældre sender sunde børn på kur

Flere børn bliver sat på særlige diæter, selvom de hverken er fede eller lider af fødevareallergi. -

- stck.xchng

8 debatindlæg Hold mig opdateret

Flere børn bliver sat på særlige diæter, selvom de hverken er fede eller lider af fødevareallergi. Forældre tror, at specialkosten kan styrke børnenes helbred, men de stramme diæter kan resultere i fejlernæring, siger fagfolk

Børn skal drikke mindst en halv liter mælk om dagen. Sådan lyder det i Sundhedsstyrelsens anbefalinger, og sådan lyder også vejledningen fra landets sundhedsplejersker og børnelæger. Alligevel vælger flere forældre at undlade netop mælkeprodukter i den kost, de tilbyder deres børn. Og mælkeprodukterne er ikke den eneste fødevaregruppe, som forældrene sorterer fra.

Med den seneste bølge af diæter som Atkins og Detox i ryggen bliver også produkter som brød, sukker, kartofler og pasta helt elimineret fra børnenes daglige kost. Og det kan være risikabelt, lyder det fra fagfolk, der peger på, at diæter designet til voksne ikke uden videre kan overføres til børn.

– Vi ved, at det sker i et stigende omfang. Og det er bestemt ikke noget, vi anbefaler. Der skal være en god indikation for at fjerne for eksempel mælk fra kosten, og mælkeallergi er meget sjælden. Samtidig skal man gøre sig klart, at det er ekstremt kompliceret at sammensætte en ordentlig kost, hvis man fjerner hele fødevaregrupper. Risikoen for fejlernæring vokser, og det kan få alvorlige konsekvenser for børnene, siger børnelæge Jens Andersen, der arbejder ved pædiatrisk enhed på Hillerød Sygehus.

Annonce
Han bakkes op af ledende sundhedsplejerske ved Nørrebro i København, Anne Greiersen, der fortæller, at sundhedsplejerskerne både ser eksempler på helt små børn, der ikke må få mælk, og får forespørgsler fra daginstitutioner, der søger råd til, hvordan de skal takle børn, der for eksempel ikke må spise kornprodukter.

– Vi forsøger jo at vejlede så godt som muligt, men må samtidig sige, at udviklingen er bekymrende. Børn har brug for en varieret kost og en del flere fedtsyrer end voksne for at udvikle sig, som de skal. Og der er desværre en tendens til, at disse ekstreme diæter er alt for ensidige og fedtfattige, siger hun.

Forældrene finder blandt andet deres inspiration til diæterne i bestsellerbøgerne "Detox dit liv" og "Kernesund familie – sådan", der indeholder opskrifter og vejledning til, hvordan man udelukker forskellige fødevaregrupper fra både børn og voksnes daglige kost. Bøgerne er blevet solgt i henholdsvis 10.000 og 30.000 eksemplarer herhjemme.

Børn bør dog slet ikke følge den slags kure, lyder det fra Foreningen af Kliniske Diætister, hvor formand Giny Rhodes understreger, at ikke engang svært overvægtige børn skal sættes på diæter, hvor hele fødevaregrupper udgår, men først og fremmest skal spise varieret.

– Desværre ser vi den modsatte tendens med en social slagside. Børn i ressourcesvage familier spiser ofte for fedt og for sødt, mens børn af ressorcestærke og meget kostbevidste forældre groft sagt må leve af gulerødder. Begge ekstremer er potentielt farlige, siger hun.

bech-jessen@kristelig-dagblad.dk
Fortsættes på næste side »
Læs hele artiklen 1 | 2

FACEBOOK: Bliv ven med Kristeligt Dagblad

Hold mig opdateret

Trådet overblik  |  Fladt overblik

Forældre sender sunde børn på kur

Anonym, publiceret d.20/02 11:19 (for 4 år siden)
Læs artiklen bag debatten her: Forældre sender sunde børn på kur
Det er vel ikke skadeligt, at mindske børns indtag af almindeligt hvidt sukker. Det har mine børn i hvert fald haft stor gavn af! Samme gælder for et mindre indtag af mælk i forbindelse med min drengs øreproblemer. Bogen Kernesund familie handler jo ikke om at børn skal være slankekur, men giver gode råd til hvordan man kan leve sundere generelt. Jeg synes det er lidt urimeligt at nævne bogen i denne forbindelse. I følge bogens ideer skal børnene jo have masser af sundt fedtstof, kulhydrat og de foreslår også lækkert sundt guf. Jeg synes slet ikke at bogen kan nævnes i forbindelse med slankekure hos børn. Det kan være en fordel at læse den inden man nævner den.
Del Link

Re: Forældre sender sunde børn på kur

Anonym, publiceret d.21/02 14:54 (for 4 år siden)
Læs artiklen bag debatten her: Forældre sender sunde børn på kur
Meget inskrænket og nervøs artikel. Den mad, som beskrives i "Kernesund familie" er jo afprøvet gennem flere år og ALLE kostråd er underbyggede af både ernæringseksperter og læger. Det er som om, at visse sundhedsgrupper her i landet bare ikke VIL rykke sig fra de gamle kostråd og indse, at inden får kost og forskning i dette, sker der jo også udvikling.
Kosten i denne bog er ikke en detoxkur, det er meget sund og varieret mad som rigtig mange familier har rigtig gode resultater med. Og man behøver altså ikke at være overvægtig og allergisk, for at ville leve sundere.
Jeg mener, at de personer som udtaler sig i denne artikel tydeligvis ikke har læst denne bog. Det virker som om at I føler jer truede på jeres fag og derfor reagerer sådan.
Jeg er 28 og har selv oplevet mere energi og bedre velvære med denne kost, som ikke er en kur, men bare et sundt alternativ til traditionel mad.
Del Link

Re: Forældre sender sunde børn på kur

Anonym, publiceret d.21/02 16:45 (for 4 år siden)
Læs artiklen bag debatten her: Forældre sender sunde børn på kur

Hvor er det typisk at læger og folk fra sundhedssektoren her i Danmark kun tror på det de lærte for en halv menneskealder siden. Det var måske på tide at de mennesker vågnede op. Aldrig har så mange børn her i landet været plaget af allergi og astma. Det eneste lægerne kan er at skrive recepter ud og så er børnene forsøgskaniner. Jeg kan kun sige at de skulle læse bogen og blive klogere. Som en anden herinde skrev er det ikke en slankekur, denne bog handler om. Det er en bog som er til stor hjælp til de forældre som altid har syge børn. Den er også en stor hjælp til os andre, som har haft et skræntende helbred. Godt at nogen har taget hånd om at hjælpe, så¨de stakkels børn ikke skal leve på astmamedicin og div. salver der er proppet med en masse kemi.
Del Link

Re: Forældre sender sunde børn på kur

Anonym, publiceret d.22/02 20:08 (for 4 år siden)
Læs artiklen bag debatten her: Forældre sender sunde børn på kur
Jeg forstår heller ikke folkene bag denne artikel.... Min lille familie lever kernesundt efter bogen Kernesund familie- sådan, og vi har aldrig haft det bedre.
Vi er kommet ud af vores sukker bobler og er sluppet af med eksem, uren hud,oppustethed og dårlige ører, og har istedet fået meget mere energi, overskud og glæde ind i vores hverdag.
Her i familien er vi evigt taknemmelig overfor Ninka og Morten og deres dejlige bog... de har i den grad åbnet vores øjne og forbedret vores liv.
Del Link

Re: Forældre sender sunde børn på kur

Anonym, publiceret d.24/02 16:38 (for 4 år siden)
Læs artiklen bag debatten her: Forældre sender sunde børn på kur
Jeg kan ikke lade være med at kommentere på jeres artikel. Jeg skal virkelig tage mig sammen for ikke at blive rigtig vred. Hvis I kunne se mig og min familie med to børn før og efter vores kostomlægning, ville I skamme jer over jeres unuancerede artikel. Vi sender ikke vores børn på kur, vi fjerner de madvarer som i årevis har forgiftet vores og deres kroppe. Vi er stærke og veluddannede kvinder og mænd, som tager ansvar for vores børn og hjælper dem af med astma/ bronkitis, eksem, søvnbesvær og hyperaktivitet. Vi er nu selv foruden fedme, depression, angstanfald, migræne, colitis,sukkerafhængighed, træthed, manglende sexlyst og dårlig hud. Jeg synes ærlig talt I skulle prøve det, bare et par måneder og så snakkes vi ved. Mine børn er godt på vej til at blive stærkere, gladere og mere intelligente og det kan selv den mest hårdføre "landbrugsmafia" aldrig tage fra mig. Vi bliver flere og flere og vi tager rigtig gerne diskussionen og udstiller vores og vores børns nyfundne sundhed...
Tag I ansvar for jeres børn, så tager jeg ansvaret for mine.
Med venlig hilsen, Sidsel Mygh, Nørre Aaby.
Del Link

Re: Forældre sender sunde børn på kur

Anonym, publiceret d.26/02 11:24 (for 4 år siden)
Læs artiklen bag debatten her: Forældre sender sunde børn på kur
Sunde børn ?

På kur?

Jeg ved ikke, hvordan vi efterhånden 30.000 kernesunde familier bliver blandet samen med Atkins og Detox.

Men hvis I har lyst til at læse om de mange syge ørebørn, astmabørn, børn med kronisk forstoppelse og autisme samt hyperaktivitet har fået det godt ved at stoppe med at drikke komælk, så klik på "blogs" og "solstråler" på http://www.kernesundfamilie.dk

Nu vi ligefrem taler om komælk i det kristelige dagblad, så skulle man tro, at der her ville være en større respekt omkring Vorherres evner. Havde han haft til hensigt, at vi skulle drikke komælk,ville han nok have gjort det lettere for os. jeg mener, det ville have set underligt ud, hvis vi i tidernes morgen skulle patte direkte fra koen. Og skulle en i øvrigt så udmærket Skaber have indrette os så upraktisk, at vi er afhængige af babymælk hele livet igennem for at få dækket vores calciumbehov? Næppe. Men det er der ikke en millionindustri fornundet med at at sige.
Men det er egentlig passende at bringe endnu en artikel til fordel for mejerierne i det kristelige dagblad. For mælk er blevet en ganske særlig religion i Danmark.

En af de uhyggeligt fanatiske, vel og mærke. Hvor fornuften og de kritiske briller er godt gemt bag en mental burka.

Og som med al anden fanatisme er der skræmmekampagner involveret. Så ganske almindelige forældre bliver bange for at træffe deres egne valg. Og latterliggjort, hvis de ikke hælder mindst en halv liter mælk i hovedet på sig selv og egne børn.

Calcium får man så rigeligt dækket ind ved at spise masser af grønne grøntsager, nødder eller kerner. Skulle man stadig være bange for ikke at få nok, findes der udmærkede calcium-magnesium præprarater på markedet. Endda uden den øgede kræftrisiko og risiko for diabetes, der er forbundet med mælke-drikkere.


Det er vigtigt at bevare sin humoristiske sans, hvis det er i det kristelige dagblad, man henter sin viden om sundhed.

Varme hilsner

Ninka_Bernadette Mauritson, mor til en søn, der smed astmaspray og kom ud af evigt snotteri, autistisk specialinstitution og ekstrem hyperaktivitet ved at droppe komælk i kosten.
Del Link

Re: Forældre sender sunde børn på kur

Anonym, publiceret d.06/03 10:31 (for 4 år siden)
Læs artiklen bag debatten her: Forældre sender sunde børn på kur
Hej Ninka

Du har ret!

Jeg kan kun melde mig til den uforstående gruppe af forældre som ellers har kommenteret her på siden...

Har kun været igang med sukkerfri i 2 uger, men nu spiser mine børn dobbelt så meget af det RIGTIGE mad, de skal have. Dvs at istedet for sukker, så er det de rigtige ting, der fyldes op med.

Derudover får de godnatsmoothies (gør vi allesammen), så blodsukkeret er konstant hele natten igennem. Og det er FANTASTISK. Vi vågner allesammen uden at være sure fordi vi er godt sultne.

Så mit råd er: Prøv engang nogle af tingene i "Kernesund familie - Sådan!"(der er et par lynguides;) og se selv om der ikke er en forskel.


Et lille PS: Foruden nedskæring af sukkeret, har fjernsynet ikke været tændt i 3 dage, fordi vi har spillet kort med børnene og hygget os. Så der er mange råd, som man ligesom får puttet med ind sammen med nogle andre ting, og det hele kan kun give bedre livskvalitet.

Mvh Jette
Del Link

Re: Forældre sender sunde børn på kur

Anonym, publiceret d.06/03 15:11 (for 4 år siden)
Læs artiklen bag debatten her: Forældre sender sunde børn på kur
Ja, sukker kan jo virke ligesom at tisse i bukserne; det luner lige her og nu, men bliver hurtigt koldt. Jeg går ikke ind for fanatisk afholdelse men et opmærksomt reduceret forbrug.
Del Link

flexblock

Få nyhederne i din indbakke

flexblock
splitblock
flexblock
flexblock
splitblock
Mener du, at uligheden vokser i det danske sundhedssystem?
 
flexblock
flexblock
splitblock
flexblock


flexblock

Nyhedsbrev

flexblock
flexblock