Prøv Kristeligt Dagblad gratis i 4 uger


- Erik Bjerager, ansv. chefredaktør og adm. direktør
Erik Bjerager
Send artiklen Her er taberne vindere til din ven.
Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Her er taberne vindere

-- Alle problemer bliver ikke løst ved, at man bliver tyndere, men de fleste vil opleve, at de får nogle sejre, som gør, at de stoler mere på sig selv, siger vægtkonsulent Birgit Feddersen, som siden jul har hjulpet borgerne i Horsens af med godt to ton. - Foto: Niels Åge Skovbo/Fokus.

Kommenter Hold mig opdateret

DET SELVUDVIKLENDE MENNESKE: Birgit Feddersen har tabt 42 kilo. Vægttabet blev indgangen til, hvad hun beskriver som et bedre liv

Så længe hun husker, har Birgit Feddersen været buttet. I skoletiden vejede hun nogle kilo for meget, og problemet tog til. Fra hun var 16, til hun blev 36 år, var hun fed. Hun vejede 42 kilo for meget, da hun besluttede at gøre noget radikalt ved vægten. Og sit liv.

– Overvægt kommer af onde cirkler, og min onde cirkel udsprang af et lavt selvværd. Alle problemer bliver ikke løst ved, at man bliver tyndere, men de fleste vil opleve, at de få nogle sejre, som gør, at de stoler mere på sig selv og bliver bedre til at sige fra, siger Birgit Feddersen, som i dag har skiftet tilværelsen som folkeskolelærer ud med jobbet som vægtkonsulent.

Da hun skulle af med de mange kilo, fik hun kontakt med De Danske Vægtkonsulenter, og efter at have tabt sig, fik hun en opfordring om at uddanne sig til konsulent. I dag er hun en af selskabets i alt 75 konsulenter og har konsultationer i Horsens, Vejle og Kolding. I hver by møder mellem 100 og 180 mennesker op til vejning og en individuel peptalk fra Birgit Feddersen.

At betale, hvad der svarer til en biografbillet for at blive vejet, kan synes som pengene ud af vinduet, men mange ligger gerne penge ved vægten, for på den måde er de ikke alene i kampen mod overvægten.

Annonce
I dag har hun stillet vægten frem i et selskabslokale i det centrale Horsens. På det lyseblå linoleumsgulv er anbragt et hvidt skilt, som er en såkaldt diskretionslinje. At blive vejet er følsomt, og kun Birgit Feddersen og klienten skal se, hvad der står på displayet. Siden årsskiftet har Horsens-borgerne tabt godt to ton under hendes vejledning. I køen venter midaldrende kvinder og et par mænd med de blå vægtbøger, som er på størrelse med pas. I de blå bøger noterer Birgit Feddersen vægten. Enkelte får et klistermærke, men kun, hvis de har præsteret et stort vægttab eller nået et rundt vægttab. Støtten, motivationen og de gode råd er det, som denne eftermiddag giver ventetid ved vægten.

Nu er det Helen Petersens tur til at træde op på vægten.

– Flot Helen, siger Birgit, mens hun skriver ned. Helen Petersen har taget et billede med, som hun vil vise til Birgit Feddersen. Fotografiet blev taget et par dage efter, at hun havde taget beslutningen om kostomlægningen. På billedet er hun klædt i mørke farver, og det er ikke kun de tabte kilo, som gør det svært at se ligheden med Helen Petersen, som i dag er iført lyse bukser og en blomstret top.

– Jeg vidste godt, at det var galt. Jeg kunne ikke gå forbi bageren, uden jeg syntes, jeg skulle købe en kage. Jeg har fået en utrolig moralsk støtte her, og psykisk har det betydet meget at kunne tale med Birgit, for hun har selv kæmpet, siger Helen Petersen.

Som vægtkonsulent er Birgit Feddersen vant til at se, hvordan mennesker viser nye sider af deres personlighed, i takt med at de taber sig.

– Den overvægtige vil typisk klæde sig, så man tror, at man ser mindre ud, og vælger farver som grå, blå og sort. Jeg foreslår ikke folk, at de skal få flere farver i garderoben, men jeg kan se, at det sker.

– Når man får succes med en kostomlægning, bliver man stolt af sig selv, og man tør pludselig noget mere. Jeg kan se fra mit eget liv, at der er mange negative cirkler forbundet med at være fed. Når man taber sig, kommer man ind i gode cirkler og får først og fremmest mere tillid til sig selv, siger Birgit Feddersen.

I selskabslokalet i Horsens er hun nået til den undervisningslektion, der altid tilbydes efter vejningen. Her bliver principperne i kostprogrammet gennemgået, og Birgit Feddersen leverer en kollektiv peptalk.

– Er der nogen, der har succeshistorier fra den sidste uge, spørger hun. Først er der ingen, som siger noget, men så rækker en kvinde hånden op og fortæller, hvordan hun blev rost af familien for en fedtfattig ret, som hun serverede.

– Er der ikke nogen, som har fået en kompliment eller været ude og købe nyt tøj, fordi det gamle var for stort, spørger Birgit Feddersen.

– Husk, at hver gang I følger kostprogrammet 100 procent, er det en succes. Hver gang giver det et stykke stål til rygraden. Hvis der er noget, som tynger, så er det den sorte samvittighed, siger hun.

Alle kvinderne i salen har tabt sig, men ikke alle taber sig i det tempo, som de ønsker, og Birgit Feddersen møder af og til også mennesker, der formaninger og råd til trods ikke får knækket vægtkurven.

– Hvis man bare tror, at dette er en slankekur, der skal holdes en tid, så virker det ikke. Vi skal lægge vores kost om, og det er et projekt, som kræver en indsats af den enkelte, siger hun.

For Birgit Feddersen er vægttabet blevet indgangen til en bedre tilværelse. Nok er hun blevet mindre, men indeni er hun vokset. Den erfaring vil hun gerne give andre adgang til.

Hun har skrevet en lang liste over sejre, som er fulgt med kostomlægningen. Hun råder klienterne til at gøre det samme, for erfaringen siger, at listen er god at hente styrke fra, hvis lysten til at trodse kostrådene bliver stor. På Birgit Feddersens liste står blandt andet: "Jeg kan gå uden at puste. Jeg kan lægge benene over kors uden hjælp af hænderne. Jeg kan sætte mig op i sengen til børnene. Jeg tør fremsige min mening i forsamlinger. Jeg tør markere mine grænser. Jeg tør sige, når folk sårer mig. Jeg har fået en tro på mig selv."

Ude ved døren står nye kunder klar til at komme ind og blive vejet, og Birgit Feddersen skal runde undervisningen af. Hun slutter altid af med et citat.

– "Vi er jo nogen, der vinder ved at tabe", lyder dagens citat, og Birgit Feddersen slutter af med en sidste opfordring:

– Kan I have en god taber-uge.

nygaard@kristeligt-dagblad.dk

Det selvudviklende menneske

Personlig udvikling er et must. Ingen slipper for det – det gælder i arbejdslivet, i skolen og i det private liv. Men er der forskel på før og efter udviklingssamtalen, mødet med den personlige coach eller den professionelle vejleder? Og hvor skal vi egentlig hen – og ikke mindst hvorfor? Kristeligt Dagblad sætter i en artikelserie fokus på en af tidens helt store tendenser. Med et netabonnement kan man læse tidligere artikler på www.kristeligt-dagblad.dk
Fortsættes på næste side »
Læs hele artiklen 1 | 2 | 3

FACEBOOK: Bliv ven med Kristeligt Dagblad

Hold mig opdateret

flexblock

Få nyhederne i din indbakke

flexblock
splitblock
flexblock

flexblock
Er det ok, at andre end præster får adgang til prædikestolen i folkekirken?
 
flexblock
flexblock
splitblock
flexblock


flexblock

Nyhedsbrev

flexblock
flexblock

Prøv Kristeligt Dagblad gratis i 4 uger

Prøv os i 4 uger – gratis og uforpligtende

Billede af Kristeligt Dagblads avis
Persondatapolitik og cookies

Alt fra Kristeligt Dagblad

  1. k.dk​
  2. religion.dk​
  3. kristendom.dk​
  4. etik.dk​
  5. pilgrimsvandring.dk​
  6. bogbasen.dk​
  7. hjertedating.dk​
  8. foredragslisten.dk​
  9. eftertanke.dk​
  10. mindet.dk​
  11. kirku.dk​