Yoga er blevet en folkesport

Yoga er danskernes foretrukne fag, når de går på aftenskole. Det viser en opgørelse, AOF har foretaget for Kristeligt Dagblad. Oplysningsforbundet kører i øjeblikket 431 yogahold, hvilket er dobbelt så mange hold som det næstmest populære på listen: Fødselsforberedelse og efterfødselsgymnastik.

– Man bruger aftenskolen til at stresse af, komme i form og finde den indre ro. En yogatime står som en attraktiv kontrast til et hektisk arbejds- og familieliv, siger Carsten Holmbo Jensen, som er konsulent i AOF.

Tendensen går igen hos de to andre store oplysningsforbund i Danmark LOF og FOF. Hos FOF, landets største oplysningsforbund, har man ingen landsdækkende opgørelse, men i hovedstadsafdelingen, forbundets største, ligger yoga øverst på listen.

– Generelt mærker vi en stor interesse for kurser, som skal lære deltagerne at sænke hastigheden. For få år siden gjaldt det kunsten at rationalisere, multitaske og nå det dobbelte, mens det i dag gælder fordybelse, afstressning og koncentration, siger konsulent Marianne Grandjean.

Mens yoga for få år siden overvejende hørte storbyen til, er interessen i dag landsdækkende. Det mærker yogainstruktør Elin Døfler Bruun, som torsdag aften holdt åbent hus i en tidligere maskinhal i den vestjyske landsby Arnborg, som nu er indrettet til yogacenter. Denne vinter er der yoga seks gange om ugen i Arnborg.

– Folk kommer med skuldrene helt oppe ved ørene og vil prøve, om de via træningen kan få noget ro i kroppen, siger Elin Døfler Bruun.