Sund kost hjælper til højere intelligens blandt børn.
- Colourbox.
18. februar 2011
Læs kort nyt om blandt andet stress, sund kost, søvnproblemer ved ADHD og prostatakræft.
Ny meditationsform afhjælper stress
Lider man af stress, psoriasis, depression, sklerose og fobier, så er der hjælp at hente. Mindfulness-meditation er navnet på en ny videnskabeligt dokumenteret meditationsform, der har vist sig gavnlig for en lang række lidelser, skriver videnskab.dk. En større kvalitativ interviewundersøgelse vidnede om markante forbedringer i mere eller mindre syge menneskers liv, herunder en person med depression, en anden med søvnløshed og den tredje med den sjældne sygdom agorafobi – altså frygten for at gå på åben gade.
Evolutionsteorien udfordret af frøEn sydamerikansk frø-art har vakt stor opsigt i forskerkredse. Frø-arten med navnet Gastrotheca guentheri mistede for 230 millioner år siden tænderne i undermunden. Men for 20 millioner år siden begyndte de så at vokse ud igen. Det forbløffer mange forskere. Indtil videre har alverdens forskere nemlig været sikre på, at egenskaber, der går tabt under evolutionen, ikke kan genopstå. Opdagelsen viser, at der formentlig findes smuthuller i evolutionsteorien.
Usund kost og lav intelligensBørn, som spiser meget sødt, fedt og bearbejdet mad, risikerer dårligere resultater i intelligenstest end børn, der spiser sundt. Det viser en undersøgelse publiceret i Journal of Epidemiolo- gy and Community Health skriver forskning.no. Det er første gang, at forskerne finder koblinger mellem kostvaner i den tidlige barndom og de intellektuelle evner hos 8,5-årige.
Proteiner er guf for hjernenSpis flere proteiner og bliv klogere. Sådan kan man konkludere på en undersøgelse, en gruppe forskere fra det Det Biovidenskabelige Fakultet ved Københavns Universitet har foretaget. Det viser sig, at et højt proteinindtag styrker signalstoffer i hjernen. Man får en betydelig bedre opfattelses- og reaktionsevne og laver færre fejl i en række kognitive test. Det var resultatet, da en gruppe forsøgspersoner gennem tre uger spiste en særlig proteinrig kost i forbindelse med forsøget.
Søvnproblemer ved ADHDTo ud af tre forældre til børn med adfærdsforstyrrelsen ADHD fortæller, at deres barn har søvnproblemer. Barndommens store faglige, sociale og fysiske krav er vanskelige at honorere for børn med ADHD og må formodes yderligere forværret af søvnproblemer. Nu har en forsker på Aarhus Universitet fået midler til at kortlægge søvnmønsteret hos disse børn, ligesom hun vil undersøge, om den medicinske behandling, som børnene modtager, har indflydelse på søvnen.
Gener afslører prostatakræftStørstedelen af mænd, der rammes af prostatakræft, ville kunne slippe for operation, hvis man på forhånd kunne bestemme, om kræften var aggressiv. Og det er engelske forskere fra Cancer Research UK nu kommet tættere på at kunne. De har isoleret en bestemt gruppe gener, der øjensynlig bestemmer, om prostatakræften vil udvikle sig aggressivt og sprede sig eller ej. Ifølge Kræftens Bekæmpelse er prostatakræft ikke dødelig for op mod halvdelen af de mænd, der rammes af sygdommen, og det er derfor vigtigt at finde ud af, hvem der har brug for behandling, og hvem der ville kunne undgå operation.
Den svære kærlighedDet amerikanske ægtepar Johan og Stasi Eldredge har skrevet en bog, hvor de oprigtigt og ærligt fortæller om deres ægteskab. Budskabet i bogen er, at selvom kærligheden indimellem kan være svær og krævende, kan det godt lade sig gøre at få ægteskabet til at fungere. Sammen arbejder de via et institut på at hjælpe nedbrudte mennesker på fode igen.
Kærlighed og krig. At finde vej i ægteskabet. Johan og Stasi Eldredge. Pro Rex. 276 sider. 250 kroner.
livogsjael@k.dk
FACEBOOK: Bliv ven med Kristeligt Dagblad