Presset fra e-mails, sms og sociale netværk som Facebook bliver for meget for mange mennesker, viser forskning. Langt de fleste foretrækker kontakt ansigt til ansigt

De fleste mennesker ser ny teknologi i et positivt lys. Men brugen af teknologi afspejler også folks livssyn.

Den konklusion når forskere fra Cambridge University frem til. De har undersøgt folks holdninger til det teknologiske bombardement, som de fleste udsættes for i dagligdagen.

LÆS OGSÅ: Den digitale hjerne

”Vores undersøgelse har vist, at kommunikationsteknologi for det meste ses som et positivt redskab, men der er også eksempler på, at folk ikke kan administrere deres brug så godt, som de burde. Det handler ikke udelukkende om, hvor megen tid de bruger på den nye teknologi, men hvordan de bruger den,” siger professor John Clarkson fra centret for design og ingeniørstudier, som står bag undersøgelsen, der blev offentliggjort i sidste uge.

Det er både blandt børn, unge og voksne, at omkring en tredjedel føler sig under et pres. De opfatter teknologien som noget, der styrer dem – ikke omvendt.

For mange er tilgangen til teknologien også et spejlbillede på, hvordan de i forvejen ser på deres liv. Personer, der mener, at de har kontrol over deres liv, er også langt bedre til at kontrollere brugen af ny teknologi. Omvendt er personer, der føler sig under pres generelt, også mere stressede af det konstante kommunikationspres.

Udover en spørgeskemaundersøgelse med 1269 deltagere i Storbritannien, USA, Australien og Kina har forskerne også bedt 63 familier om at føre dagbog over deres brug af teknologi. Forskerne når blandt andet frem til, at såvel børn som voksne foretrækker at tale med andre ansigt til ansigt frem for at kommunikere via sms eller e-mail. Hele 65 procent svarer, at de foretrækker at tale direkte til en person. Men omvendt rangerer e-mail og sms højere end en telefonsamtale.

Af de dybtgående interviews med familierne fremgår det videre, at over hver tredje finder, at teknologi til tider forstyrrer familielivet. Et flertal finder, at familier med fordel kan have perioder, hvor der er slukket for alt det elektroniske.

Hver femte er således på Facebook, mail eller sms’er i over syv timer om dagen, og de adspurgte er generelt enige om, at teknologi vil fylde stadig mere i det moderne menneskes liv.

Men teknologi kan også bringe familier sammen.

”Der er en klar fordel, når man skal holde kontakten ved lige til familiemedlemmer, der er langt væk, og man kan også spille onlinespil sammen,” fremhæver forskerne fra Cambridge.

I forbindelse med undersøgelsen har avisen The Independent spurgt Tim Ferris, som er forfatter til en bog med titlen ”Firedages arbejdsugen”, om gode råd.

Han anbefaler at slukke for telefonen i perioder og at lade telefonen blive hjemme en dag om ugen, eksempelvis lørdag. I stedet for at udarbejde lister over hvad man skal nå, anbefaler han en liste over, hvad man ikke skal gøre, såsom ikke at læse e-mails før klokken 10 om formiddagen, samt begrænse de perioder hvor man læser mails.

norum@k.dk

danmark SIDE 2