Ved at introducere folk til meditation som et redskab mod stress frygter Kirsten Marie Bovbjerg, at virksomhederne kan sætte deres ansatte under et kryds-pres, som kan fremme stress.

”I vores tid skal vi på en række områder demonstrere selvbeherskelse, og det kommer der mange sygdomsforhold ud af. Når man skal meditere, skal man også vise selvbeherskelse ved at kunne holde den ydre verden ude. Hvis det ikke lykkes, og man rammes af stress, så giver man måske sig selv skylden,” siger hun.

LÆS OGSÅ: Til kamp mod tidens selvoptagethed

Netop hjerneforskernes understregning af de umiddelbart attraktive og positive effekter ved meditationen får ph.d. i religionsvidenskab Iben Krogsdal til at advare om, at meditationen kan misbruges.

”Med hjernevidenskaben i ryggen virker det, som om det er endegyldigt bevist, at det er godt at meditere. Men er det en kvalitet at bruge en teknik, som har fokus på, at den enkelte skal blive mere lykkelig? Får vi det som samfund bedre, hvis vi mediterer? Det er symptomatisk for vores tid, at vi måler det enkelte menneskes lykke, tilfredshed og ro. I dag er der i stigende grad fokus på, hvad det enkelte menneske skal gøre, og hvordan man kan arbejde med sig selv. Dermed bliver den enkelte også ansvarlig for sit humør og sin trivsel. Med hjernescanningerne af mediterende i den ene hånd risikerer man med den anden hånd at slå folk oven i hovedet, hvis de ikke trives, for trivslen kan man ud fra denne tænkning selv ændre med for eksempel meditation,” siger hun.

nygaard@k.dk

Liv&Sjæl side 11 og 12