Forstander på Idrætshøjskole: Eleverne skal lære at hvile i den uperfekte krop

Unge mennesker får et stadigt mere problematisk syn på kroppen på grund af urealistiske kropsidealer, men højskolen kan være med til at gøre op med problemet, mener ny forstander på Gerlev Idrætshøjskole

Det præstationspres, som unge oplever i dag, gælder også kroppen, mener Tania Dethlefsen. Det ligger hende meget på sinde at lære de unge at sætte pris på deres kroppe. –
Det præstationspres, som unge oplever i dag, gælder også kroppen, mener Tania Dethlefsen. Det ligger hende meget på sinde at lære de unge at sætte pris på deres kroppe. – . Foto: Gerlev Idrætshøjskole.

Kroppen er skabt til dans, leg og bevægelse. Den er skabt til at smage og sanse. Til at dyrke sex med nogen, vi er vilde med, og til at nyde det hele. Derfor er det uendeligt vigtigt, at vi kan komme overens med den krop, som skal følge os hele livet. Ellers går vi glip af de mange gode oplevelser, den kan give os.

Det mener den nye forstander på Gerlev Idrætshøjskole Tania Dethlefsen, der tidligere har været vicegeneralsekretær i Sex og Samfund og også har en fortid i Unicef og Dansk Ungdoms Fællesråd. Her har hun i mange år beskæftiget sig med børn og unges sundhed og trivsel, og hun har set, hvordan krop, køn og seksualitet kan volde rigtig mange problemer.

”Mange unge mistrives, og de oplever at være stressede og at kæmpe for at leve op til de krav, der bliver stillet. Det præstationspres gælder også kroppen, og det er klart, når kropsidealerne står så massivt i dag,” siger hun og fortsætter:

”De unge følger idoler og instagrammere på sociale medier, som gør krumspring for at få deres krop til at se ud på en bestemt måde og manipulerer med de billeder, de lægger ud. Det giver børn og unge en følelse af ikke at være normale, at være for tykke og ikke at have lyst til at bade sammen med andre,” siger Tania Dethlefsen, der mener, at den negative udvikling har taget fart, siden hun selv var elev på idrætshøjskolen for et par årtier siden.

Dengang havde man et mere afslappet forhold til kroppen. Man blev ikke bombarderet med billeder af smukke mennesker på sociale medier, og umulige kropsidealer fyldte mindre, fortæller hun. Hun husker, at man badede sammen efter idrætsfagene, og nøgenhed generelt fyldte mere.

Udviklingen bekymrer Tania Dethlefsen, og at lære de unge mennesker at sætte pris på deres krop ligger hende meget på sinde. Hun mener også, at idrætshøjskoler har en særlig forpligtigelse til at udfordre billedet af den ”rigtige krop”.

”På en højskole er der fokus på dannelse og udvikling, men i en kontekst af fællesskabet. På en idrætshøjskole beskæftiger vi os tilmed intenst med idræt og krop, og derfor skal vi være ekstra opmærksomme på, hvordan eleverne trives i deres krop, og på, om alle føler sig inkluderet. Vi skal udfordre det, hvis vi hører nogen sige, at kroppen for eksempel skal have ”en over nakken” eller se ud på en bestemt måde af træningen,” siger Tania Dethlefsen, der allerede har taget emnet ”thigh gaps”, der betegner et mellerum mellem lårene, selv når fødderne er samlet, op til en morgensamling.

Det er ikke kun forstanderens vurdering, at de unge i stigende grad kæmper med deres selvbillede. De senere år har undersøgelser vist, at flere og flere mistrives. Derfor nedsatte sundhedsminister Ellen Trane Nørby (V) også sidste år Ungepanelet, der skulle komme med anbefalinger til, hvordan man kan forbedre de unges psykiske trivsel i fremtiden. I december sidste år kom panelet med ni anbefalinger, hvoraf fire handlede om krop eller seksualitet, og det er bemærkelsesværdigt, mener den nytiltrådte forstander.

”Der har været en lind strøm af advarselslamper, og vi er som samfund nødt til at reagere på det,” siger Tania Dethlefsen, der mærker, at mange unge gerne vil være med.

”Der er en modbølge på vej, fordi de fleste kan se, at der er noget, der er røget ud over kanten. De unge vil selv engagere sig. De kan selvfølgelig ikke lægge reklamebranchen ned eller gøre op med sociale medier, men de kan tage afstand og gå nye veje – og det er der virkelig brug for,” siger hun.