Som borgmester for ældreområdet i snart otte år har jeg mødt mange ældre i deres bedste alder. De fleste af dem har en stor og inspirerende appetit på livet. Men sommetider møder jeg også ældre, der føler sig ensomme.
Det er nok svært helt at undgå ensomhed på et eller andet tidspunkt i livet. Men hvis ensomheden bider sig fast og bliver langvarig, er det ikke sundt. Ifølge Folkebevægelsen Mod Ensomhed føler 210.000 danskere sig ensomme. Det er alt, alt for mange.
Jeg har som borgmester et særligt ansvar for at skabe rammerne for, at ældre nemt kan indgå i et fællesskab, så de bliver glade og har lyst til at gå ud af døren og være sammen med andre.
Indsatserne mod ensomhed i Københavns Kommune er mange. Eksempelvis har vi udvidet klippekortordningen på byens plejehjem, så de ældre hver uge får en halv times valgfri hjælp.
Ligesom vi har indført ekstra normeringer i eftermiddags- og aftentimerne på byens plejehjem. Det betyder, at de ansatte har ekstra god tid til at sætte sig roligt ned hos fru Hansen og få en god snak om, hvad hun har oplevet i sit lange liv.
Og igen i år er vi med i den landsdækkende kampagne Danmark Spiser Sammen, der finder sted her i uge 17. Gennem hele ugen arrangerer private, virksomheder, organisationer og kommuner spisearrangementer, der alle sammen har det formål at bekæmpe ensomhed ved at samles om maden.
Men trods flere gode initiativer og gode tal må vi aldrig tro, at arbejdet med at bekæmpe ensomhed er færdigt.
Hvis vi virkelig skal komme det til livs, er det vigtigt, at hele samfundet løfter i flok. Vi har hver især noget at give af, der kan gøre en kæmpe indsats for andre mennesker.
Eksempelvis er det værd at kaste blikket mod plejehjemmet Kærbo i København, der har et samarbejde med to skoleklasser. Hver uge kommer børnene på besøg hos beboere, der er så glade for at få lidt barnlig livsglæde ind på plejehjemmet. Og faktisk er børnene og beboerne blevet så glade for hinanden, at børnene også kommer på besøg efter skole af egen fri vilje. Fantastisk initiativ, som, jeg håber, kan inspirere andre om frivillighed.
Men også små gerninger kan gøre en kæmpe forskel: Det kan være alt fra at invitere din bedstemor på kaffe, tage naboens børn med ud på legepladsen eller slå en sludder af med din genbo, der måske trænger til lidt ekstra opmærksomhed.
Der er mange måder at gribe det an på. Pointen er, at vi hver især kigger indad og overvejer, om vi kan gøre en forskel for andre. Du kan starte med at deltage i en fællesspisning i forbindelse med Danmark Spiser Sammen, ligesom jeg selv gør.
Jeg tør godt love, at din tilstedeværelse vil gøre kæmpe forskel for så mange mennesker, der ønsker et styrket fællesskab.
For hvis ensomheden skal knækkes, er det vigtigt, at både du og jeg giver en hånd med.
Ninna Thomsen (SF) er sundheds- og omsorgsborgmester i Københavns Kommune.