Prøv avisen
Debatinterview

Psykolog: Vi har i årevis fastholdt folk i angst gennem de måder, vi behandler på

Vi skal gøre op med tanken om, at man kan tænke sig ud af sine problemer, mener psykolog Pia Callesen, der har skrevet en bog om angst. ”Vi har set bekymringer som et symptom på angsten, men i virkeligheden skal vi til at opfatte bekymringen som selve årsagen til angstlidelsen,” mener hun. – Foto: Ólafur Steinar Gestsson/Ritzau Scanpix

I vores higen efter at få det bedre, søger vi ofte hurtige løsninger, der muligvis lindrer på den korte bane, men som ikke løser grundproblemet. Det vil psykolog Pia Callesen gøre op med igennem metakognitiv terapi, som hun beskriver i sin nye bog ”Grib livet – slip angsten”