Depression - symptomer, forløb og fortællinger

1. Hvad er depression?

Depression rammer på et eller andet tidspunkt cirka 20 procent af den danske befolkning. Op imod 90 procent af de depressive kan opnå bedring, hvis de behandles - metoderne er dog forskellige.

I dette tema kan du læse mere om, hvem der rammes af depression, hvilke symptomer man skal være opmærksom på, og hvordan depression behandles.

Her kan du blandt andet finde artikler, hvor eksperter forklarer, hvorfor depression er så udbredt i Vesten. Eller du kan læse beretninger af tidligere depressive patienter, som fortæller om at være syg, og hvad det betyder for hverdagen, familieliv og tro.

 

2. Hvorfor får man depression?

Eksperter: Derfor får så mange diagnosen depression

Verdenssundhedsorganisationen (WHO) forudser, at depression i 2020 vil være den sygdom, som belaster sundhedsvæsenerne i den vestlige verden mest. Kristeligt Dagblad har spurgt fire eksperter, hvorfor op mod hver femte dansker får diagnosen i løbet af deres levetid

Mors depression kan gå videre til barnet

Miljø kan i sig selv være afgørende for, om børn får depression, viser undersøgelse. Tidligere har man ellers troet, at arv betød mere for udvikling af depression. Undersøgelsen viser endvidere, at det er moderens depression, der påvirker, ikke faderens

3. Risici som følge af depression

Forskning har påvist, at folk, som lider af depression, kan få øget risiko for at komme til at døje med alvorlige fysiske sygdomme som hjerneskader og brystkræft senere i livet.

Det understreger i mange tilfælde, hvor nødvendigt det er at tage sygdommen alvorligt, fra de første tegn på depression viser sig – og på samme måde tage det seriøst, hvis man oplever stress-symptomer, fordi stress i flere tilfælde kan udvikle sig til depression.

En række eksperter har ligeledes betonet nødvendigheden af at sætte flere penge af til forskning i depression og forebyggelse af folkesygdommen både inden for unge- og ældreområdet.

De næste artikler går i dybden med nogle af de undersøgelser, som er blevet lavet om forholdet mellem depression og udvikling af andre sygdomme.

Flere får hjerneskader som følge af stress og depression

Stress og depression skader hjernen på et stigende antal danskere i en sådan grad, at de får koncentrationsbesvær og bliver nødsaget til at sige op og gå på førtidspension, advarer eksperter, som dog mener, at behandling kan reparere hjernen igen

Depression øger risikoen for at dø af brystkræft

Hvis en brystkræftramt kvinde også har depression, stiger risikoen for at dø med 11 procent. Det skyldes, at mange depressive patienter ikke får ordentlig kræftbehandling, måske fordi de glemmer eller ikke kan overskue det lange behandlingsforløb

Depression er næsten lige så farligt som rygning

Resultater fra undersøgelse om sammenhængen mellem depression og dødelighed viser, at depression markant øger risikoen for at dø. Der er en klar sammenhæng mellem depression og visse sygdomme, siger dansk ekspert

4. Børn, unge og depression

Flere unge bliver ramt af depression

Hver femte får depression. Flere og flere får det tidligt i livet. Det forventes at skyldes forventningspresset, som hviler over mange unge i dag både i skolen og i fritiden. Særligt piger er udsatte for depression, måske fordi de er mere såbare

Vi behandler depression blandt børn i blinde

Antidepressiv eller psykoterapi? Der mangler belæg for, hvilken behandling der virker til børn og unge med depression, viser rapport. Mangelfuld forskning er et problem, og det skaber et usikkert grundlag for behandling, lyder det fra eksperter

Ny forsøgsordning skaber håb for børn med angst og depression

Børn med angst og depression må ofte gå forgæves efter hjælp hos kommunerne. Det kan få fatale konsekvenser, ifølge forskere. De håber, at en ny og effektiv forsøgsordning, som bygger på et 13-ugers intensivt kursus, kan være børnenes redning.

5. Ældre og depression
6. Personlige fortællinger

At blive ramt af depression kan være handlingslammende i længere perioder. Det kan både tidligere og nuværende depressionsramte berette om.

For nogle har de hårde perioder budt på tårer og følelser af håbløshed – nogle med oplevelser af at troen, som ellers havde været et solidt fundament i livet, blev sat på prøve og næsten forsvandt i depressionens mørke. Andre fortæller om hverdagens mindste gøremål, som pludselig blev uoverkommelige, mens et almindeligt arbejdsliv blev absolut umuligt.  

Der findes også fortællinger fra dem, som aner lysglimtene, fra dem, som har sluttet fred med de tilbagevendende depressioner, og ikke mindst findes der fortællinger om håb.

De følgende artikler er udvalgte personlige fortællinger om at have depression og leve med sygdommen eller om at være pårørende til en depressiv. 

Kronik

Min mors depression og hendes tro

Da troen blev til uhyggelige vrangforestillinger i moderens depression, gik det op for Marie Hauge Lykkegaard, at hendes mor var religiøs. "Jeg tror, jeg er kommet i Helvede," sagde moderen. "Nej," svarede Marie: "Det er ikke Helvede. Det er Herlev"

Et rigt liv trods depressioner

Asger Baunsbak-Jensen måtte fravælge livet som politiker på grund af depression. Lidelsen, siger han, var gået i arv fra hans far, men det var ikke noget, man snakkede om. Nu har han skrevet bogen "Hemmeligheder", for depression bør ikke være tabu

Interview

Pianist efter depression: Nåden kan findes i en hvid tangent

I rejsen ud af depressionens mørke har pianisten Carsten Dahl redet på en bølge af kreativitet og tro, der er blevet til albummet ”Grace”. Han tager sin kreativitet alvorligt og bruger rigtig meget tid på kunsten - det er en aftale mellem ham og Gud.

Mettes mørke - en beretning om depression

Da Mette i 2000 blev ramt af en depression, græd hun i ugevis og uden nogen egentlig grund til tårene. Hendes hverdag var tung, og arbejde var fuldstændig uoverkommeligt. Til sidst måtte hun flytte hjem til sine forældre. Læs hendes historie her

7. Alternativer til samtaleterapi og medicin

Skal eller skal man ikke tage imod antidepressiv medicin? Det er et stort spørgsmål for mange, som på den ene side har det dårligt, men samtidig er bekymrede for, hvad medicinen kommer til at få af bivirkninger på krop og sind.

I nogle tilfælde, understreger eksperter, at medicin kan være at anbefale i forlængelse af samtaleterapi. Så sker det i samarbejde med ens psykiater eller læge.  

Mens samtaleterapi og medicin er de mest kendte behandlingsformer, er der nok færre, der har hørt om personer, som holder sig vågne for at slippe af med depression. Det er ikke desto mindre én blandt flere alternativer - eller måske supplementer - til de antidepressive stoffer. Det kan du læse mere om i de følgende artikler, som går i dybden med behandlingsmuligheder for depression.   

Kunstterapi kan afhjælpe depression

Den rette recept mod let til moderat depression hedder ikke samtaleterapi sammen med antidepressiv medicin, mener kunst-terapeut Vibeke Skov. Hun står bag et ph.d.-projekt, som peger på, at let til moderat depression kan afhjælpes af kunstterapi

Hold dig vågen - og fjern din depression

Et forskningsforsøg har påvist, at det kan være effektivt for depressive at holde sig vågne i tre dage. Det kan nemlig fjerne depression. Et halvt år efter de søvnfrie døgn, viser forskningen endda, at 60 procent af de deprimerende stadig er raske

Lysterapi er vejen ud af vintermørket

Vinterdeprimerede mennesker har god gavn af lysterapi, men for flertallet, der blot er vintertrætte, gælder det om at suge dagslyset til sig, når muligheden byder sig

Borgere hjælper hinanden ud af angst og depression

Selvhjælpskurset ”Lær af tackle angst og depression” har hjulpet Iben Hansen fra Fredericia. Kurset tilbydes i 46 af landets kommuner, og det modtager positiv evaluering

8. Brevkassen: Spørgsmål og svar
Spørg om livet

Kronisk depression og søvnproblemer

Behandling af svær depression er mangelfuld i Danmark. Det oplever en læser, som, efter at have haft mange tilbagevendende depressioner, er blevet afhængig af sovepiller. Nu kan hun ikke trappe ud, og systemet kan ikke hjælpe, fortæller hun

Spørg om livet

Depression har mange og forskellige udtryk

En kvinde overvejer, om hendes mand kunne ske at have en depression, og om det i så fald er muligt at have en depression uden selv at vide det. Hun oplever, at manden er meget træt og har mindre overskud, end han tidligere har haft. Brevkassen svarer

Spørg om livet

Lys er en mirakelkur mod min depression

En kvinde fortæller om sine tilbagevendende depressioner som følge af et hårdt kræftforløb. Men lysterapi i øregangen har vist sig som et godt middel, skriver hun. Nu føler hun, livet er kommet tilbage til hende, ligeledes energien og kreativiteten

9. Debatartikler om depression
Debat

Psykolog: Groteske regler bremser for behandling af angst og depression

En psykolog oplever, han hver dag må afvise tre-syv klienter, som er syge med depression eller angst, fordi reglerne kun tillader en psykolog med overenskomst at afregne for 260.000 kroner om året på klienter, der er henvist med angst og depression

Kronik

Psykolog: Vi skal myten om mennesket uden uønskede symptomer til livs

Myten om det fuldt funktionsdygtige menneske uden uønskede symptomer er barn af vores tid, som er præget af økonomiske, politiske og samfundsmæssige interesser. Og hvem af os vil ikke gerne købe den idé? Den holder bare ikke, skriver dagens kronikør, der selv lider af angst

Debat

At overanalysere sine følelser leder ikke til klarhed – men depression

Når folk kommer til psykologen med depression, er det psykologens ansvar sammen med den depressive at blive fortrolige med og granske deres tanker og følelser - men alt med måde. For meget søgen efter svar kan også gøre det værre, skriver psykolog

Debat

Børnelæge: Det er tid til et paradigmeskift i vores tilgang til depression

Hvis mennesker med depression eller andre psykiske problemer skal have hjælp, bliver det oftest hos psykiatere, som tilskriver dem medicin. Bedre ville det måske være, hvis flere faggrupper kunne indgå i samarbejde og give gode bud på behandling, mener læge

Kronik

Lykkepiller giver ikke lykke og så alligevel ...

Jeg tager en lykkepille hver dag, og jeg er meget taknemmelig og glad for, at jeg har den mulighed, skriver kronikør og gadepræst i Esbjerg, Dennis Voss Stensgaard, som har depression og bipolar lidelse

10. Seneste artikler

Her er symptomerne på en sommerdepression – og sådan undgår du at blive ramt

Når de første spæde solskinsstråler melder sig i løbet af foråret, begynder de fleste at glæde sig til sommeren. Men ikke alle. Flere danskere rammes af sommerdepressioner, der blandt andet viser sig i form af træthed og manglende overskud. Læs om symptomerne på sommerdepression, og hvad du kan gøre for at undgå den, her

Debatinterview

Psykiater: Forår er højsæson for depressioner

Vinteren er forbi, og forårsglæden spreder sig i gaderne. Men det er faktisk foråret, der er højsæson for depressioner og selvmordsforsøg. For når de fleste er ude at nyde solens stråler, kan den deprimerede føle, at vedkommende ikke selv kommer i gang, mener speciallæge i psykiatri August G. Wang, som mener, at det bedste, vi kan gøre, er at spørge ind til dem, der har det hårdt

Stoicismens genkomst afspejler en fornyet interesse for etiske og eksistentielle spørgsmål

Den antikke filosofi stoicisme er populær. I Danmark har især Svend Brinkmann gjort sig bemærket med brug af stoiske begrebstanker. Interessen kan ses som en reaktion på en kaotisk verden fyldt med kriser, stress og angst

Debat

Depressionsforeningen: Sæt nu tempoet ned

Hundredetusinder af danske familie kender til depressionens altomfattende indgriben i tilværelsen. Med det nuværende tempo skubber vi endnu flere ind i denne livstruende erfaring. Holdbarhed i præstationer understøttes af sunde balancer og reelle rollemodeller - ikke af ubønhørlige krav om produktivitet og øget konkurrenceevne, skriver formand for Depressionsforeningen

Kronik

Depressive har ikke brug for al den snak

Ny forskning viser, at helt op mod 80 procent kan helbredes for depression ved at gruble mindre. Mange, som er ramt af depression, har ikke brug for mere snak eller medicin, men brug for hjælp til at komme ud af grublerierne, skriver dagens kronikør

Vi behandler depression blandt børn i blinde

Antidepressiv eller psykoterapi? Der mangler belæg for, hvilken behandling der virker til børn og unge med depression, viser rapport. Mangelfuld forskning er et problem, og det skaber et usikkert grundlag for behandling, lyder det fra eksperter

Depression øger risikoen for at dø af brystkræft

Hvis en brystkræftramt kvinde også har depression, stiger risikoen for at dø med 11 procent. Det skyldes, at mange depressive patienter ikke får ordentlig kræftbehandling, måske fordi de glemmer eller ikke kan overskue det lange behandlingsforløb

Se flere