familie- og arbejdsliv

""Mange voksne i sammenbragte familier har en forestilling om, at store og små partout skal ...

Få en fredelig ferie med dine, mine og vores børn

Hvis man lever i en sammenbragt familie, kan tanken om årets sommerferie måske være skræmmende. Men det behøver ikke være en plage at holde fri med dine, mine og vores børn. Dog må man allerførst vinke farvel til drømmen om kernefamilien, opfordrer coach med speciale i sammenbragte familier


Selvom man er på ferie, har mange svært ved at slappe af. Travlhed op til ferien og jobs, der er mere ...

Hvorfor har moderne mennesker så svært ved at holde ferie?

I stedet for at knokle ekstra hårdt på jobbet i ugerne op til sommerferien, bør vi reducere arbejdsmængden og gøre en forbeholden indsats, hvis ferien skal blive god, siger stressforskere


Illustration: Peter M.

Hold en hviledag om ugen uden mobil og computer

Vi får stress og mangler nærvær, fordi vi hele tiden skal opdateres på mobiltelefonen eller computeren. Indfør en ugentlig fridag helt uden den ny teknologi, skriver Peter Olesen


KRONIK: Kære stressede kollega, jeg kan se, at du har det dårligt

Dagens kronik er et brev til en kollega og ven, som er ramt af stress, og som er sygemeldt og havnet i en depression. Op til din sygemelding havde jeg dog set det komme. Du har set meget slidt ud slukket og træt. Og mere end ellers har du trukket dig væk fra alle de mange mennesker, der er på vores skole, står der blandt andet i brevet


læs mere

mest læste

3 timer
24 timer
Seneste uge