Forrige år var familien Sørensen på rejse til New Zealand. På en del af rejsen var der indlagt længere cykelture ikke noget nyt for 43-årige Søren Sørensen, der i en årrække har cyklet på cykelholdet Finn rundt, og heller ikke for 11-årige Kasper, der også i et par år har cyklet længere ture med sin far hjemme i Danmark.
For mor og datter, Anne Sørensen på 42 år og 14-årige Emma, var det derimod helt nyt at skulle ud at cykle i bakkede terræner med sveden piblende frem og en høj puls til følge. Men ligesom far og søn fik de hurtigt smag for at sidde på cyklen så meget, at familien nu er begyndt at cykle mountainbike sammen i deres fritid.
Det var på New Zealand, at jeg for alvor fik lyst til at cykle. Det var oplevelsen af at være tæt på naturen og det at kunne gøre noget aktivt sammen, selvom vi havde forskellige forudsætninger, der tiltalte mig, siger Anne Sørensen.
Til sin 42-års fødselsdag sidste år fik hun en udfordring af sin mand. Sagde hun ja til sammen med ham at træne til og udføre en kvart ironman, ville han forære hende både mountainbike, svømmeudstyr og løbesko. Anne Sørensen var ikke i tvivl om, at hun skulle sige ja men udfordringen fik hun ikke lov at beholde alene. Børnene ville også være med, og sådan er det gået til, at hele familien de seneste seks måneder har trænet sammen. Og især på deres mountainbikes har de været flittige.
LÆS OGSÅ: Glem ikke englehop
Med løb er det lidt sværere, fordi vi ikke løber lige stærkt. Men på mountainbike kan vi bedre tage af sted sammen og få noget ud af det alle fire, selvom vi ikke er lige hurtige, forklarer Emma Sørensen.
Hendes far peger på en klar træningsmæssig fordel ved at tage mountainbiken frem for racercyklen:
På mountainbike kan man på bare en time få trænet, så man er helt færdig, fordi det er så intenst, hvorimod man på landevejen skal cykle i lang tid, inden man vil have trænet lige så hårdt.
Alle i familien Sørensen fremhæver også, at muligheden for at være helt tæt på naturen er noget af det, der tiltaler dem ved at cykle moun-tainbike. Man cykler nær åer og vandløb og mærker grene og grus knase under cykelhjulene, når man kører inde midt i skoven frem for ude på landevejen. Og så er der det sociale aspekt, som også betyder meget for den odenseanske familie.
Det er hyggeligt at cykle sammen, fordi man lettere får snakket sammen i forhold til, når man for eksempel løber, siger Emma Sørensen.
Lillebror Kasper er helt enig:
Tit har vi alle så travlt i hverdagen med arbejde og skole og venner, at vi ikke altid når at snakke så meget sammen. Så er det rart i weekenden at kunne gøre noget sammen hele familien.
Anne og Søren Sørensen føler også, at samtalerne med børnene let bliver mere intense og dybe, når de sidder på cyklerne og tramper i pedalerne sammen.
Hjemme kan jeg sagtens spørge børnene om, hvordan det er gået i skolen, og få det korte svar fint, hvorefter de hurtigt ryger ind på værelset til computeren igen. Ude på cyklen er der ikke noget værelse at forsvinde ind på, og samtalerne bliver automatisk længere. Jeg føler tit, at jeg får mere at vide om deres dagligdag end ellers, siger Søren Sørensen.
Midt i næste måned skal prøven stå hele familien skal ud at lave den kvarte mountainbike triatlon: svømme en kilometer, cykle 45 kilometer på mountainbike og dernæst løbe 10 kilometer. Og selvom de alle fire godt kan lide at konkurrere indbyrdes, når de træner, betyder den fælles oplevelse mest på selve dagen.
Kasper og jeg har aftalt, at vi venter på hinanden, når vi nærmer os mål, og følges ind over målstregen, siger Emma Sørensen.
Det er ikke kun familien Sørensen fra Odense, der har fået smag for at køre moun-tainbike alene eller som del af en mountainbike triatlon. Klaus Bach, der er formand samt sports- og elitechef i Dansk Mountainbike Klub fortæller, at interessen for at køre mountainbike er stigende. Ifølge ham er der på landsplan sket en stigning på 20 procent i antallet af mountainbike-motionister de seneste fire år. Og han er ikke i tvivl om, hvad det er, der tiltaler danskerne.
Vi er meget selvtilrettelæggende omkring vores idræt, og modsat mange andre sportsgrene kan du hoppe op på cyklen, når som helst det passer ind i dit eget program, siger han og fremhæver nogle af fordelene ved mountainbike-cykling frem for landevejscykling.
På mountainbikes ligger intervallerne som perler på en snor ude i naturen. Når man skal op ad bakken, tænker man ikke på det som intervaltræning, fordi det er en naturlig del af din rute. Folk føler simpelthen, at de får god motion, uden at det er træning kun for træningens skyld. Man kører ofte i grupper, hvor man har det sjovt og kan presse hinanden på en anden måde, end når man kører alene, siger han.