Lykken er at glemme sig selv

Forfatter og foredragsholder Egon Clausen piner sig selv og sine omgivelser med sin selvoptagethed. Men det er fra den, han finder sin kreative energi

72-årige Egon Clausen holder sig i gang med flere besøg om ugen i fitness-centeret.
72-årige Egon Clausen holder sig i gang med flere besøg om ugen i fitness-centeret. Foto: Thorkild Amdi Christensen.

Hvad er for dig?

Det gode liv er, når alle længsler stopper. Når jeg bare er til, og det ikke mere er nødvendigt at håbe på noget andet eller bedre, men alt er væren, tilstedeværelse i nuet.

Hvornår har du det bedst med dig selv?

Jeg har det bedst med mig selv, når jeg glemmer dette mig selv. Det kan ske på forskellige måder. En af dem er, når jeg sætter mig på min trefod under et træ i Dyrehaven og pakker mit papir og mine tegneredskaber ud. Så kan jeg koncentrere mig om at opleve noget uden for mig selv, men må samtidig bruge mine evner til at male og tegne det, jeg ser. Det kan føre til ren og skær lykke.

LÆS OGSÅ: Danskerne søger mening med livet i bøger om lykke

Hvad gør du for at holde kroppen i gang?

Min krop holder jeg i gang ved at bevæge mig, men for lidt. Jeg cykler noget, men ikke nok, og jeg opsøger det lokale fitnesscenter flere gange om ugen.

Hvad er afslapning for dig?

Afslapning er for mig et minusord. Afslapning er et lønmodtagerbegreb. Det er noget for folk med faste arbejdstider, timeløn og ferie. Jeg har ingen af delene, men forsøger at holde mig årvågen, når jeg er vågen, så hvis det endelig skal være, så er afslapning noget, jeg foretager mig, når jeg sover.

Hvad er der altid i dit køleskab?

Et gammelt ord siger, at kaffe skal være sort som helvede, stærk som døden og sød som kærlighed, men for at bløde op på de strenge krav, bruger jeg kaffefløde, så i mit køleskab er der altid en kvart liter Fløde 13.

Hvad er din største last?

Min største last er min uundværlige selvoptagethed. Den piner dagligt mig selv og mine omgivelser, men det er også den, der giver mig al min kreative energi. Uden den ville jeg ikke være mig selv.

Hvad er det bedste sundhedsråd, du har fået?

Hold op med at være så selvoptaget.