Prøv avisen
Video

TV: Kære forældre, husk at prioritere kærestetid på familieferien

I nedenstående video giver Mattias Stølen Due gode og konstruktive råd til, hvordan vi som par prioriterer hinanden i ferien - også gerne når børnene er til stede.

Der skal selvfølgelig være plads til børneaktiviteter, museer og naturoplevelser i sommerferien, siger psykolog Mattias Stølen Due. Men husk også at sætte tid af til tosomhed og at vise jeres børn, at I er glade for hinanden. Få flere gode råd i videoen i bunden af artiklen

Når hele familien rejser ud i sommerlandet for at hellige sig ferielivets glæder, er det ofte med forskellige forventninger og ønsker i bagagen.

Den yngste vil måske i Legoland, mens storesøster gerne vil på stranden - og far på vandretur i naturen. 

Midt i al ferieplanlægningen glemmer mange forældre, at de også skal prioritere tid til hinanden. Kun de to. 

Men det er vigtigt at prioritere hinanden - og sætte tid af til kærestetid, siger psykolog Mattias Stølen Due. Og så skal man ikke være bange for at vise sine børn, at mor og far elsker hinanden.

Sig gerne højt til din partner, hvorfor du er glad for jeres kærlighed - også når familiens yngste er til stede, for børn har også brug for at vide, at mor og far er glade for hinanden. 

Kort sagt: Se ikke kun på flotte museer, se også på hinanden, siger psykologen.

Mattias Stølen Due har netop udgivet en bog, der sætter fokus på, hvad vi kan gøre for at forebygge mistrivsel og brud.

Her opfordrer han blandt andet til, at vi afsætter mere tid til at se på hinanden, mærke hinanden og tale sammen.

Og det gælder altså også i sommerferien.

TV: Hør Mattias Stølen Due svare på, hvordan vi får plads til at prioritere hinanden i ferien i videoen herunder

133117802