Usynlige sygdomme

Antallet af danskere med psykiske sundhedsproblemer er eksploderet over de senere år. Flere bliver stressede, får angst eller udvikler depressioner. De fleste danskere har enten selv, eller kender en eller flere, som har været ramt af psykisk lidelse. Men psykiske lidelser er ofte oversete, da de for de flestes vedkommende er usynlige.
Tegning: Morten Voigt.
1. De usynlige sygdomme
Kronik

Stress, depression og angst æder folkesundheden op

Op mod 800.000 voksne danskere vil i løbet af et år opleve symptomer på psykiske lidelser som angst og depression. Vi skal blive langt bedre til at forebygge menneskers mentale problemer, så de ikke vokser sig større end nødvendigt

Unge og stress

Stress, angst og ensomhed: ”Vi har skabt et samfund, der presser mange unge ud over kanten”

Flere undersøgelser har i de senere år vist, at et stigende antal unge har det svært. Stress, angst og ensomhed er især udbredt i aldersgruppen 16 til 24 år og mest blandt unge kvinder. Mens forskere og politikere leder efter årsagerne, prøver blandt andre studenterpræsterne på Aarhus Universitet at skabe rum for sårbarheden

Specialhistorie

Her er de fire problemer, gymnasieelever kæmper mest med

Ved du, hvad dit store barn kæmper med? Tallene viser, at de fleste gymnasieelever trives, men flere undersøgelser vidner samtidig om, at stress, depression og ensomhed er udbredt. For at nuancere fortællingen om pressede gymnasieelever har vi bedt seks studievejledere skildre elevernes problemer, og vi har spurgt om deres bedste råd

Børns angst er et overset problem

Op mod hver tiende barn lider af behandlingskrævende angst, der risikerer at følge dem ind i voksenlivet. Den gode nyhed er, at angsten kan behandles

Klassiker

Mindst af alt holdt hun af hverdagen

Dan Turélls datter, Lotus, voksede op i et hjem med stor kærlighed i den kreative klasses øverste luftlag. Alligevel gik hendes barndom af led i alkohol og omsorgssvigt. Nu fortæller hun, hvorfor hun som barn aldrig rigtig kom til at holde af hverdagen

2. Angst
Klassiker

Angst gør os til bedre mennesker

Selvom hver fjerde dansker kender til angst, er fænomenet tabu. Men vi bør tale meget mere om vores angst, for den hjælper os til at navigere socialt og moralsk, mener fagfolk

Kierkegaard: Angst er et vilkår i alle menneskers liv

For Kierkegaard er angst en naturlig del af det at være menneske, og både sygdom og frihed kan findes i angsten. Men hvornår gør angst mennesket sygt, og hvornår sætter det mennesket fri?

Odiles datter er fyldt af angst: Den har ædt lysten til at gå i skole

Odile Poulsens datter har så meget angst, at hun ikke har været i skole i snart et år. Hjælpen til at få datteren tilbage på sporet er trukket ud. Nu er indlæggelse nødvendig, og mens de venter på plads, kæmper Odile Poulsen for at undgå selv at gå ned med flaget

Signatur

Camilla fik angst: Mit sind er stadig i gips

Da jeg fik angst, mistede jeg min datters smil, skriver journalist Camilla Arnsberg. På vejen tilbage til lyset mødte jeg både forståelse og forglemmelse, og i dag ved jeg, at mørket altid vil være en del af mig

11-årige Anders overvandt angsten

I flere år var 11-årige Anders Hjøllund Jensen angst for at være alene hjemme og for at lægge sig til at sove. Men tre måneder i et nyt behandlingsforsøg for børn fik sat en stopper for angsten

Interview

Forfatter: Hver morgen lægger jeg livet over til den højere magt

Mikael Josephsen modtog sidste år Danske Skønlitterære Forfatteres Hæderspris og er i denne uge aktuel med digtsamlingen ”Jubelidiot”. Et svært liv med angst og misbrug er nu afløst af en søgen efter Gud

3. Depression

Eksperter: Derfor får så mange diagnosen depression

Verdenssundhedsorganisationen (WHO) forudser, at depression i 2020 vil være den sygdom, som belaster sundhedsvæsenerne i den vestlige verden mest. Kristeligt Dagblad har spurgt fire eksperter, hvorfor op mod hver femte dansker får diagnosen i løbet af deres levetid

4. Stress

Det er en myte, at stress rammer perfektionister

Perfektionistiske medarbejdere er ikke særligt udsat for stress, viser nyt studie. Stress udløses snarere af en psykisk kamp for ikke at miste sin identitet

Vaner er et vigtigt bolværk mod stress i en verden, der aldrig står stille

It-virksomheden IIH Nordic har indført nye arbejdsvaner, der skal beskytte de ansatte mod at blive forstyrret og udvikle stress. I dag samles en række eksperter til en konference på Københavns Universitet for at diskutere, hvordan samfundet kan mindske antallet af stressramte

Interview

Stressramt: Jeg bad Gud om at tage livet af mig

Claus Olsen Søndergaard gik ned med stress i en grad, så han overvejede at tage sit eget liv og endte på en psykiatrisk afdeling

Clifford gik ned med stress: Jeg troede, at skammen og selvhadet var normalt

Da Clifford Ndegwa mistede sit faste arbejde og ikke længere kunne forsørge sin hustru og nyfødte datter, ramte den 34-årige kenyaner ind i stress-muren. Det er der stadig flere afrikanere, der gør – og problemerne med stress skyldes ofte andre årsager end herhjemme. Det handler om helt jordnære bekymringer

5. Forskning

Voldsom stigning i antallet af børn med psykiatriske diagnoser

På fem år er antallet af børn med diagnoser steget med 44 procent. Tallene afspejler, at forældre og fagprofessionelle kan se en interesse i en diagnose. Men de afspejler også, at mange børn trives dårligt i en tid, der ikke tillader børn bare at være børn

Hukommelse

Forskning: Stress blokerer hukommelsen

Læs eller genlæs historien om, at en endnu ikke offentliggjort undersøgelse dokumenterer, at stressramte husker dårligere end raske. Det gør stigningen i sygemeldinger med stress mere problematisk, for vores evne til at huske er i stigende grad med til at definere, hvem vi er, mener fagfolk.

Forskere: Unge i dag har det faktisk hårdere

Er det klynk og mangel på robusthed, når unge i dag føler sig meget pressede? Nej, en lang række forskere og undersøgelser peger på, at det på mange måder er sværere at trives som ung i dag, end det var for tidligere generationer

Ro i sindet er blevet et stort forskningsfelt

Hvor der tidligere blev udgivet højst 10 videnskabelige artikler om året om mindfulness, nærmer tallet sig nu 700 årlige stykker forskning i den buddhistisk inspirerede teknik

6. Gode råd

Lægens 10 gode råd mod stress

Speciallæge Jørgen Lund giver her sine ti bud på, hvordan man kan undgå vedvarende stress

Kunstterapi kan afhjælpe depression

Den rette recept mod let til moderat depression hedder ikke samtaleterapi sammen med antidepressiv medicin, mener kunst-terapeut Vibeke Skov. Hun står bag et ph.d.-projekt, som peger på, at let til moderat depression kan afhjælpes af kunstterapi

Psykolog: Føl mindre, elsk mere

Mange par lider under et pres for at intense, varme følelser skal være hverdag. Vil man gøre noget godt for sit forhold, kan man beslutte sig for at elske i praksis. Så kan de varme følelser blive en frugt af engagement i den anden, lyder det fra psykolog og forfatter Mattias Stølen Due. Læs eller genlæs

Boguddrag

Per Schultz Jørgensen: Sådan gør du dit barn mere robust

Børn såvel som voksne trives bedst, når vi kan takle svære situationer med overskud og komme godt igennem et nederlag. Det skriver Per Schultz Jørgensen i sin nye bog "Robuste børn", som du kan læse et uddrag af her

Lægens 10 gode råd mod stress

Speciallæge Jørgen Lund giver her sine ti bud på, hvordan man kan undgå vedvarende stress

7. Debat
Kronik

Psykolog: Vi skal myten om mennesket uden uønskede symptomer til livs

Myten om det fuldt funktionsdygtige menneske uden uønskede symptomer er barn af vores tid, som er præget af økonomiske, politiske og samfundsmæssige interesser. Og hvem af os vil ikke gerne købe den idé? Den holder bare ikke, skriver dagens kronikør, der selv lider af angst

Kronik

Den stressramte er ikke syg – det er vores kultur

500.000 danskere siges at være stressramte, 350.000 mennesker lider af angst, og 460.000 køber antidepressiv medicin. Hvad skal der til, for at vi indser, at det er vores kultur, der er syg – ikke de enkelte mennesker, der bukker under?

Debat

Psykolog: Al den mærken efter forværrer stress

Kampen mod stress skaber nye problemer. Jeg møder mange klienter i min klinik, som i kampen mod stress oplever at være blevet dobbelt-stressede, skriver psykolog

Børneopdragelse

Psykolog: Børn skal have robusthed til at stå imod konkurrencesamfundet

Konsekvenserne af curlingforældrenes frie opdragelse ses i disse år, hvor en stor del af børn- og ungegenerationerne er i dårlig trivsel og ikke har lært at håndtere modstand. Det mener børnepsykolog Per Schultz Jørgensen, der på mandag udgiver en ny bog om robuste børn

8. Seneste artikler